SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

boli w

  • Od jakiegos 1,5 miesiaca boli mnie codziennie miejsce przyczepow zeber do mostka.. bol jest rwiacy i pojawia sie njczesciej kiedy rozciagam sie i wyginam, podczas lezenia na lozku i wiercenia albo zmiany pozycji bol jest wyczuwalny Mowia, ze taki bol szybko przechodzi i nie trzeba nic robic a spotkałem sie tez z opinia, ze jest to spowodowane [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2014-11-30 19:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powaznie, zwroccie uwage ze wiekszosc czasu spedzam w 1 strefie. W porownaniu do treningow wiosennych - to jest zadne obciazenie dla mojego organizmu. Jest objetosc, czasami boli, ale koszt energetyczny jest niski, zadnego dlugu tlenowego, pelen komfort oddechowy. Ksztaltowanie charakteru i wlasciwej formy zacznie sie na wiosne, i wtedy okaze [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-30 20:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy powolna redukcja? - 18 Lat/78kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na szybko skleciło moja pierwszą dietę masową, myślisz, że się nada? Twarogu nie dałem, bo brzuch mnie po, nim boli, a co do tego, który posiłek jest przed treningowy, a, który po to myślę, że przed to nr 2, a po nr 3. Jedyny problem jest z treningami, bo niestety przez pracę zmianową będę mógł ćwiczyć w dni wolne od pracy albo po pracy, kiedy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2014-11-30 20:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] piersiowa i od tej pory mam taki ból. Zaraz po skoku przez 2 tygodnie ból był dość mocny i nawet podczas głebokiego oddychania bolało mocno. po 2 tyg ból zesłabł ale nadal boli jak dotykam w tym miejscu . ( okolo 2cm kwadratowe to ból a reszta obszaru już nic nie boli) . Lekarka mi powiedziała ze tam są elementy chrzęstne i jak zostana [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2014-11-30 20:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystko dobrze, ale już w poniedziałek rano czułem ból w udzie.. czasami miałem podobny po strzałach w udo więc pomyślałem że przejdzie ale nic, udo napuchło, cały czas boli, smaruję nogę kremami biorę tabletki przeciwbólowe i nic nie pomaga, zastrzyki zawsze robię sterylnie nowe igły strzykawki i nie było żadnego problemu az do ostatnio. Co [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2014-11-30 20:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 382 kcal Średnie tętno 104 Max tętno 122 Łącznie w górę 78 m Łącznie w dół 55 m Kadencja 49 rpm . Idzie zima, i szybsze bieganie na wyższych tętnach sprawia, że gardło boli lekko. Być może w miarę obniżania się temperatur będę skupiał się bardziej na oponie, niż na bieganiu - kiedy czuję, jak napinają się, chodzą wszystkie mięśnie, czuję że [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-30 20:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciemny stolec, ssanie w żołądku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No brzuch w ciągu dnia czasami pobolewa lekko, stolec miękki, kolor jasno żółtawy ale w nocy już któryś raz się obudziłem bo żołądek bolał! dziwne bardzo.. w pozycji leżącej boli... oprócz tego 0 objawów innych ani wzdęć, ani odbijania... jutro z rana lecę do lekarza !! :/ A o gastroskopii się naczytałem i ludzie mówią ,że tragedia... na dodatek [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2147 Data: 2014-11-30 21:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW czy SPLIT - odwieczne pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] hantli na barki. (stąd ta przerwa 2 miesiące) Jak byłem u lekarza to powiedział mi żebym powisiał na drążku to mi się wszystko poustawia hahaha. Do dzisiaj mnie nie kiedy boli. Wiec tu też masz odpowiedz dlatego tak duzo na maszynach ćwiczeń... Trener mówił mi że by mi ułożył jakiś fbw, ale tam są ćwiczenia wielostawowe; przysiady, mc, a w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2014-12-01 06:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sobota 29.11.2014 DNT # dzień 20 # tydzień 3 Micha: Płyny: woda, kawa Warzywa i zioła: cebula Leki: Ovulastan forte Fruktoza z owoców: 17,3g /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7791bac4f2ab4c38a240c28a2fd6c11e.png Niedziela 30.11.2014 DT # dzień 21 # tydzień 3 Micha: Płyny: woda, zielona herbata, kawa Warzywa i zioła: - Leki: Ovulastan [...]

    Odpowiedzi: 426 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-01 09:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik SSS

    Post
    Ladies SFD

    [...] jakis pan ,spojrzal na mnie i mowi ,ze musze miec bardzo ciezki trening .Bolala mnie troche prawa noga od rana (nie wiem dlaczego ) ale jakos ja rozchodzilam ,teraz mnie boli tylek %-) .Po treningu pozadne rozciaganie ,brakuje mi jeszcze z 15 cm zeby zrobic szpagat %-) MISKA warzywa-fasolka zielona plaskostraczkowa (caly czas sie zastanawiam [...]

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-01 10:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeciągnięta americana

    Post
    Sztuki Walki

    boli mnie staw łokciowy, ten staw był też prześwietlany. |Gdy robię np pompki czy uderzam czuje takie ciśnienie w tym stawie, które przeradza się w ból. gdy obracam przedramieniem pojawią się sam ból.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2613 Data: 2014-12-01 13:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] ;) Iwona - To TEN słynny i wszystkim dobrze znany MoaBurger?Dobrze, że mówisz bo nawet nie wiedziałam, trzeba się zorientować co, jak, gdzie i kiedy ;) Rafał - No w reszcieeeee ! Nie może brakować jedzenia bo wtedy boli nie tylko brzuszek ale i główka ;] TRENING TRENING I PO TRENINGU ;) Zmieniony przez - Doris.K w dniu 2014-12-01 15:58:40

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-01 15:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo duży ból, raz było lepiej, a drugiego dnia gorzej) do momentu zaczęcia jazd rowerowych w ostatnie wakacje (niewłaściwa pozycja, za wysoko ustawione siodełko). Obecnie boli np. po dłuższym chodzeniu, siedzeniu, nawet leżeniu, pomaga zmiana pozycji np. gdy dłużej siedzę to wstaje i chodzę i jest lepiej. Jeżeli chodzi o barki to właściwie nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2014-12-01 16:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] ma tylko 51g ww. Jest teraz na nią promocja w biedronce http://www.biedronka.pl/pl/product,id,4380,name,maka-z-pelnego-przemialu-basia-1-kg Sylwia Właśnie jak trenuje nie boli, dopiero jak odłożę sztangę hantle to zaczyna :-D Co myślicie ? http://www.sfd.pl/GALERIA_MISTRZÓW__WASZE_OPINIE._-t1053019.html# Zmieniony przez - SebastianMielecki w [...]

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-01 18:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moc, masa i kiełbasa, w damskich ciuszkach Dream se hasa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    krva nadciągnąłem sobie dziś przy siadach coś z tyłu ud, szczególnie prawego - tak troszkę bardziej po wewnętrznej części uda niż dwugłowy. Jak wstaję z krzesła to mnie boli, przysiad 90st jest problemem, o zejściu niżej nie ma mowy :-( no i oczywiście trening nóg skończył się w ten sposób że ostatnią serię siadów zastąpiłem dropsetem prostowania [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-01 19:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 30.11 niedziela TRENING DNT Na basenie nie byłam, bo coś źle się czułam. Albo mnie choróbsko znowu bierze, albo to osłabienie przed @, bo w sumie podbrzusze mnie ostatnio boli. Zresztą @ już dawno powinna być... na redukcji i przed samymi zawodami była, a teraz nie ma @@-) MISKA - owies, jajko, banan, masło, sałatka jarzynowa - zupa pomidorowa [...]

    Odpowiedzi: 1379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-01 19:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jego skutkami ubocznymi, na szczęscie mam małe dawki i mam go odstawić od razu jak się polepszy) Jutro mam badania krwi . W tej chwili bólu kręgosłupy niema (wogóle nie boli od tamtego feralnego dnia) natomiast jest lekka sztywnosć karku, ból głowy raczej ustapi, czasem chwie pobolewa, niepokoi tylko te lekkie zawroty, które są na szczęscie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2014-12-01 19:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nadal występuje, strzelanie (zwłaszcza rano) tępy ból i osłabienie nadgarstka np. trzymając myszkę od komputera przez dłuższy czas, czasem ból jest mniejszy lub prawie nie boli. Jednak ja wiem, że to uszkodzenie chrząstki trójkątnej nawet jeśli nie takie 3 stopnia to coś tam jest nie tak i raczej samo się do końca nie zregeneruje. Przez ten [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-01 20:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,mam dziwny problem z plecami ,boli mnie juz dlugi czas a mianowicie moj bol powstal miedzy marcem a kwietniem gdby cwiczylem brzuch na podlodze a okno mialem otwarte i po cwiczeniu brzucha robilem skrety tulowia sztanga i strasznie mocno mnie strzyklnelo nie moglem chodzic ani wstac przez dzien ,po dniu moglem wstac i powoli sie ruszac,bol [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2014-12-01 21:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta na masę ocena - 18 lat/78kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Udało mi sie także sklecić moja pierwszą dietę masową, myślicie, że się nada? Twarogu nie dałem, bo brzuch mnie po, nim boli, a co do tego, który posiłek jest przed treningowy, a, który po to myślę, że przed to nr 2, a po nr 3. Jedyny problem jest z treningami, bo niestety przez pracę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2014-12-01 22:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)